可以。
地瓜和豆浆是可以一起吃的，两者都属于补益类的食物，对于有饮食后不易于消化、或者便秘等症状可以经常使用，以增强胃肠蠕动。但是含糖量相对较高，所以对于有糖尿病或者糖脂代谢紊乱者，应该适量食用或者禁止食用。
扩展资料：
用户吃红薯注意事项：
用户需要注意不要食用凉红薯。红薯放凉了，味道好像更佳，但是坚决不要吃凉红薯，因为这很容易导致胃部不适。尤其是有胃部疾病的人更不能食用凉红薯。
一次食用红薯不要过量。红薯虽然好吃，但是也要适量食用。因为如果一次吃的过多，很容易造成腹胀、胃痛或者反酸等不适症状。
红薯放烂了或者发芽不要食用。红薯放烂了或者发芽后食用，很容易造成食物中毒。对于霉烂变质的食物，千万不要食用。如果不想浪费，购物时可以适当采购并尽快食用。
参考资料来源：百度百科-红薯
参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯
参考资料来源：人民网-食物之间的“禁忌”真的存在吗
可以，可做成红薯豆浆食用：
用料
主料；黄豆1杯。
辅料；红薯1个。
1、备好食材。
2、黄豆用清水浸泡4小时以上。
3、红薯去皮、洗净切小粒。
4、再将泡开的黄豆清洗干净。
5、一起倒入豆浆机中。
6、水量放至高水位。
7、加盖启动五谷豆浆程序。
8、时间到、打开上盖。
9、过滤至大杯中。
10、再倒入小杯、不用放糖，味道香浓又甘甜。
11、红薯豆浆成品图。
红薯可以和豆浆一起吃。做豆浆的时候，可以放适量的红薯进去，味道更好，营养更丰富。如黑豆红薯豆浆，具体做法如下，首先准备材料：黑豆50克、小米小半碗、地瓜一个、红枣5个。
1、小米淘洗干净，黑豆提前泡发。
2、红枣去核，然后切成小块备用。
3、红薯清洗干净，然后去皮切成小块备用。
4、把所有材料放入豆浆机，然后加入适量的清水，打成豆浆。
5、最后把做好的豆浆盛出来即可饮用。
参考资料来源：食品中国-健康瘦身菜 丰富你的早餐组合
可以的
红薯不能和以下食物一起食用，其中不包括豆浆。
1、柿子 如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
2、甜食 红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
3、鸡肉 红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。
扩展资料：
豆浆不能和以下食物一起食用，其中不包括红薯。
1、红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
2、鸡蛋
鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。
3、药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
参考资料来源：人民网-喝豆浆的6大禁忌 你知道几个？
参考资料来源：人民网-红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃
红薯和豆浆不能一起吃。
豆浆和红薯是不可以一起进行食用的，这是因为，人们在食用红薯后，其体内会产生大量的果酸，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，不但破坏了豆浆的营养价值，还影响消化吸收，因此不可以同食。
吃红薯别犯三大忌：
1、首先，每次吃红薯的量最好在3两以下，因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。并且最好不要在空腹时吃太多，空腹食用时，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不适。
2、其次，吃红薯后要减少吃主食的量，因为红薯富含淀粉，热量较高，用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。再次，胃溃疡、多酸性慢性胃炎，胃动力不好的人要少吃，以免使病情加重。
3、最后，如果担心吃红薯腹胀，可以将其与大米或糯米一起煮粥喝，能有效缓解不适感。
扩展资料：
吃红薯的好处：
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效地防止骨钙流失。
除了钙质外，红薯还含有大量的钾和镁，这两种物质可以维持体内的离子平衡，减缓因年龄增长而造成的钙质流失。除此之外，红薯的热量只有同等重量大米的 1/3，几乎不含脂肪和胆固醇;同时又能有效阻止糖类变为脂肪，有利于体重控制。
此外，红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，降低肠道疾病的发生率。
参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯
